全国規模でカフェ巡りしてます

範囲は日本全国

自由気ままなカフェ巡りを全国規模で実施中。
目指すは『47都道府県のカフェでコーヒーを飲む事』です。

↓現段階でのクリア状況(茶色)

>>訪問したカフェ(喫茶店)の一覧はこちら

くつろぎスペースと美味しいコーヒー。
人生をチャージ出来る瞬間がそこにあります。

また、手作りで趣あるカフェも増えていて、
そこからインスピレーションが与えられる事も有ります。

店ごとに、色々な雰囲気、どれとして同じものは有りません。
いつか、色々なカフェからいただいたイメージを形にして、
プライベートカフェスペースなんて作ってみたいものです。

カフェ巡りを続けると、行動力が身につきます。
その時の気分でどんな所に行きたいか探し、
そのイメージに近いカフェをリサーチする。

そして、いざ行ってみると、
イメージ通りだったり、ちょっと違ったり。
また、その経験が次につながっていく。
益々、行動力が身についていきます。

そんなノマドカフェライフです。

コーヒーは、中二位からブラックばかり飲んでました。
その頃は、大人に憧れ気取っていたのだと思います。

当時は新聞配達で睡眠不足が続き、
眠気を防ぐためにコーヒーを飲んでいたものです。

時々、飲み過ぎを感じては何度か止めようと思い、
コーヒーから緑茶に切り替えたりした事も有りました。
それでも、気が付くとコーヒーに戻っています。

カフェイン依存症だと思います。笑

アルコールやタバコはノータッチなので、
まあ、それらに比べたらコーヒー位は良いかな~って思ってます。

全国を色々と巡りながら、
素敵な空間を一つでも多く発掘していければなという感じです。

カリタ・ネクストG購入レビュー

自分で淹れるコーヒーにこだわり始めた結果、
カリタのネクストGを購入してみました。

前作からの違いや豆の挽き具合。
使いやすい部分や注意すべき点など、
一通りレビューを掲載しています。

カリタNET-G 購入レビュー

メニュー

最近のコーヒーライフ

いくらコーヒーが好きだからといっても、一日の飲む量は、大体3杯程度。以前は、粉挽きして貰っていましたが、今は、カリタのネクストGを購入したので、挽いて飲むのが大半ですね。粉との違いは、やはり、鮮度。

粉の状態だと、どうしても雑味が出やすく、コーヒーが冷えた頃には、不味くて飲みにくくなっている事も有りましたが、今では、冷めても美味しく飲める。この違いを実感した時に、挽き立ての意味を理解できた気がします。

まだまだ、淹れ方には、工夫が必要ですが・・・。

前は、多めにカップにドリップしたコーヒーを冷めないようにふたをしながら、長々と飲んでいましたが、今は、小さめのカップに淹れて15分程度で飲み終える事が多くなった気がしますが、満足度は、今の方が遙かに大きいものです。

やはり、量より質ですね。

雑談

このサイトの運営もそうですが、基本的にパソコンの前に何時間も居る事が多くて、年々、目が辛くなってきた感があります。以前から、目の健康には、ベータカロテンかなと思ってたのでにんじんを毎日食べているものの、いまいち効果が感じられない。

いや、悪くなるのを多少は防いでくれているのかもしれませんが、野菜の栄養というのは、年々減少傾向にあります。

という事で、網膜や水晶体に含まれる保護成分であるルテインを配合しているサプリメントの必要性を感じています。そこで、ルテインサプリメントについて探してみると、どうやら、ドクターズチョイスというところが人気のようです。

そのドクターズチョイスの製品をチェックしてみると、結構、配合量が優れているサプリメントが多いという事が分かりました。サプリメント以外にも、爪水虫治療薬や排卵検査薬なども扱っていて人気のようですが、中でも気になったのがスーパーフードの酵素ドリンクでした。

最近、コーヒーへのこだわりだけでなく健康にも考える事が増えて色々取り組んでいるのですが、その中で、キーポイントとなっているのが酵素です。沢山の栄養を摂る事も大切ですが、やはり、それらを効率的に使う為には、酵素が必要不可欠なようです。

実際に生野菜を食べる割合を増やしつつ、全体の量は減らしたので栄養の絶対量は少ないものの、酵素の摂取量は増えているからか身体の調子が良く、しかも、痩せやすい身体になって気づいたら、2.5kg位運動せずに落ちていた程です。

オススメ情報

シラミ(アタマジラミ)を緊急で駆除するには?
子供に多いアタマジラミをいち早く駆除する方法を知る事が出来ます。日本で取り扱いのあるシラミ駆除剤よりも効果的なものが海外にはあるようです。

膀胱炎のサプリメントを選ぶなら・・・
膀胱炎予防に効果のあるサプリメントやその仕組みなどを知る事が出来ます。ちなみに、コーヒーに含まれるカフェインによる利尿作用が膀胱炎の早期改善に効果的なだけでなく、雑菌の繁殖を防ぐキナ酸も含まれているそうです。